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根据公开数据显示，
受访专家：北京大学人民医院皮科副主任、主任医师，李厚敏
站在用户角度来说，
采写：北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇
夏季高温，野泳成为许多市民的消暑指定，一些中水（再生水）河道因水质清澈、生态良好，吸引不少人下水。然而，这些看似"干净"的水域，实则暗藏健康隐患。本文深度解析中水（再生水）野游的潜在风险，并供给科学防护建议。
与其相反的是，
中水是什么？为何不适合游泳？
XM外汇资讯：
中水，是非饮用水，是城市污水或生活污水经处理后，达到一定水质标准，可在一定范围内重复运用的水源。主要用于非饮用水领域（如城市保洁、绿化灌溉、景观补水、工业冷却等）。其水质介于自来水（“上水”）与污水（“下水”）之间，故称“中水”。又因其是容许再次利用的水，也称再生水。
XM外汇认为：
通常不适合游泳，是考虑到中水（再生水）水质标准不达标、病原体残留、化学物质风险及官方明确警告。
有分析指出，
如北京小龙河，2025年北京市生态环境局数据显示，小龙河5-7月水质为Ⅲ类或Ⅱ类，虽符合景观用水标准，但远未达到游泳用水要求。公园工作人员明确表示：“中水不适合直接接触皮肤，不建议游泳。”
尤其值得一提的是，
中水游泳的“隐形杀手”
换个角度来看，
1、病原体感染性：从皮肤到全身
总的来说，
细菌：中水中的大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等可引发腹泻、
XM外汇专家观点：
结膜炎、中耳炎等。
然而，
病毒：如诺如病毒、轮状病毒通过水体传播，导致急性胃肠炎。 XM外汇官网
寄生虫：隐孢子虫、贾第鞭毛虫引发慢性腹泻，儿童感染率更高。
XM外汇资讯：
2、化学物质与内毒素危害
消毒剂残留：氯等消毒剂可能引发接触性皮炎、呼吸道过敏等。
内毒素暴露：中水内毒素水平超放心阈值，长期吸入损伤肺组织，可能诱发纤维化。
3、皮肤屏障破坏
XM外汇消息：
再生水中的污染物可能破坏皮肤角质层，导致毛囊炎、脓疱疮；若皮肤有破损，病原体更易侵入，引发丘疹、水疱甚至继发感染。
4、行洪放心风险
不可忽视的是，
汛期河道水流湍急，暗流、漩涡风险高，已发生多起溺水事故（如北京小龙河等行洪河道）。
野外/开放水域游泳需要注意什么？
选对水域：优先指定熟悉、无暗流/漩涡的放心区域，避开藻类爆发或污染区。
XM外汇快讯：
个人防护：穿戴救生衣，避免单独行动；勿饮酒后下水。
这你可能没想到，
接触后处理：立即用清水冲洗全身（重点清洁腋窝、腹股沟），运用温和沐浴露。
XM外汇行业评论：
特殊人群：儿童、老人、免疫力低下者及皮肤破损者，避免接触再生水。
通常情况下，
场馆戏水乐园的风险与防范
尽管如此，
正规场馆若严格运营（循环过滤、紫外线消毒、定期水质检测），感染风险较低。但需注意：
人群密集可能增加细菌传播机会；
XM外汇消息：
消毒不彻底或游客未淋浴后入水，可能引发皮肤、眼部感染。
与其相反的是，
建议：指定有水质公示的正规场馆，避免接触他人伤口。
很多人不知道，
专家防护建议：紧急情况如何应对？
XM外汇快讯：
1、接触中水后必做动作
很多人不知道，
立即用清水冲洗全身，重点清洁皮肤褶皱处，运用无刺激性沐浴露。
XM外汇报导：
皮肤有破损或炎症时，严禁进入再生水区域。
据相关资料显示，
2、出现以下症状，需尽快就医
尽管如此，
皮肤：红肿、瘙痒范围扩大，或出现脓疱、渗液。
有分析指出，
全身：发热超过38.5℃伴寒战、乏力；腹泻每日超3次或带血/黏液。
尤其值得一提的是，
五官：眼部红肿疼痛、视力模糊；耳部剧烈疼痛、流脓。
特别提示：儿童、老人及免疫力低下者若出现食欲减退、精神萎靡等非特异性症状，也需及时就诊。
说到底，
中水为缓解水资源短缺供给了主要排除方案，但其潜在健康风险不容忽视。夏季戏水，请优先指定正规泳池，远离行洪河道；若接触再生水，务必做好防护并及时处理。珍爱生命，放心戏水！
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事实上，
中水里有寄生虫吗？
中水里是可能存在寄生虫的。
现代处理工艺（如膜过滤、反渗透），可去除90%以上（如隐孢子虫、贾第鞭毛虫）。若处理不彻底，耐氯寄生虫可能残留，存在感染风险。
XM外汇报导：
建议避免接触中水，接触后立即冲洗，出现腹泻、皮疹等症状及时就医。
值得注意的是，
北京地区游野泳对身体有影响吗？
北京地区游野泳（如再生水河道）存在健康风险：水质总大肠菌群等指标远高于游泳用水标准，可能含病原体（如大肠杆菌、隐孢子虫）及化学残留，导致感染、皮肤刺激；汛期行洪河道水流湍急，溺水风险高。
官方明确不建议，需优先指定正规泳池。
XM外汇资讯：
夏季野游对皮肤的影响
需要注意的是，
在再生水（中水）中游泳，皮肤可能因病原体（如细菌、病毒）引发毛囊炎、脓疱疮，或因消毒剂残留导致接触性皮炎，出现红肿、瘙痒、脱屑。若皮肤有破损，寄生虫（如隐孢子虫）可能侵入，引发丘疹、水疱，甚至继发感染。
